Premium
almuerzo · Keto
Salsa De Fresa Y Jalapeño Sobre Pollo Asado
30 min180 kcal6 porciones
Información nutricional · por porción
8g
Carbos
180
Calorías
25g
Proteína
5g
Grasa
Ingredientes
- 3 pechugas de pollo deshuesadas y sin piel
- 225g de fresas frescas
- 1 rociador para cocinar antiadherente
- 1.25 ml de sal kosher
- 1.25 ml de pimienta negra recién agrietado
- 300g de tomates roma sin semillas y en cubitos pequeños
- 1 chalote picado
- 1 chile jalapeño picado
- 1 lima (jugo)
- 15 ml de aceite de oliva virgen extra
- 2 dientes de ajo picados
- 15g de cilantro fresco ligeramente empaquetado picado
Preparación
1
Precalienta una sartén grill a fuego medio-alto. Sazone el pollo con sal y pimienta y agregue aceite en aerosol. Luego ase hasta que esté bien cocido, de 6 a 7 minutos por lado.
2
Mientras tanto, prepara la salsa combinando las fresas, los tomates, la chalota, el jalapeño, el jugo de lima, el ajo, el aceite de oliva y el cilantro. Revuelve para combinar.
3
Divida el pollo en platos y cubra con salsa.
Desbloquea esta receta
y las 639 recetas keto completas
- Las 639 recetas completas, con carbohidratos calculados
- Acceso de por vida, sin suscripción
- Aptas para diabéticos tipo 1 y 2
14,90€49€
Pago único · Acceso de por vida
Garantía de devolución de 7 días
