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almuerzo · Keto
Sándwich de ensalada de pollo y fresas
45 min330 kcal4 porciones
Información nutricional · por porción
30g
Carbos
330
Calorías
26g
Proteína
13g
Grasa
Ingredientes
- 120 ml de mayonesa ligera
- 120 ml de jugo de limón
- 5 ml de miel
- 5 ml de semillas de amapola
- 300g de pollo cocinado triturado
- 150g de fresas frescas cortadas en cubitos
- 2 tallos de apio cortados
- 2 tallos de cebolla verde cortados
- 4 rebanadas de pan integral
Preparación
1
Mezcle la mayonesa, el jugo de limón, la miel y las semillas de amapola en un tazón mediano.
2
Agregue el pollo, las fresas, el apio y las cebollas verdes. Mezcle para combinar.
3
Sazone con sal y pimienta, si lo desea.
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