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cena · Keto
Cena Distintiva al Sartén
40 min285 kcal6 porciones
Barbara Seelig-Brown adora crear recetas versátiles que puedes personalizar para las preferencias de tu familia.
Información nutricional · por porción
28g
Carbos
285
Calorías
23g
Proteína
8g
Grasa
Ingredientes
- 5ml de aceite de oliva virgen extra
- 450g de carne de res magra picada
- 1 cebolla picada
- 2 dientes de ajo picados
- 4 tazas de verduras mixtas congeladas
- 2 cucharaditas de togarashi
- 3 tazas de fideos de huevo crudos
- 1 litro de caldo de carne bajo en sodio
- 240ml de agua
Preparación
1
Coloca el aceite de oliva en una cazuela o sartén grande. Añadir la carne, cebollas, y ajo y cocina hasta que la carne esté dorada. Añadir los vegetales y el condimento, y mezcla bien. Añadir los fideos y mezcla bien. Añadir el caldo y suficiente agua para tapar todo.
2
Lleva a ebullición. Reduce el fuego a medio y cocina hasta que los fideos estén tiernos, por 15 minutos aproximadamente.
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